Один из ведущих факторов, повышающих вероятность сердечных заболеваний — лишний вес. Особенно он опасен в том случае, если входит в состав так называемого метаболического синдрома, когда ожирение сочетается с нарушением усвоения глюкозы тканями и повышением артериального давления.

Метаболический синдром развивается намного чаще у мужчин, которые принимают пищу в одиночестве 2 и более раз в сутки. К таким выводам пришли врачи из Южной Кореи, обследовав около 8 тысяч жителей. Они обследовали людей старше 18 лет, выясняя у них, насколько часто они завтракают, обедают или ужинают в одиночестве.

Для женщин подобная привычка оказалась не столь опасна, а вот одинокие мужчины на 64% чаще имеют метаболический синдром и лишний вес. В группе женщин лишь треть из тех, кто привык есть один, имела более высокие показатели массы тела, чем питающиеся в компании других людей.

Также в группе одиноких мужчин оказалась выше частота депрессий, нерегулярного питания и приема некачественной пищи.

В Южной Корее не принято есть в одиночестве. Так традиция получила научное подтверждение. Сейчас некоторые компании начали предлагать сервис «онлайн-собеседника», который разговаривает с человеком во время еды по Скайпу.